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リーフ鍼灸整骨院ブログ

交通事故・ムチウチ・鎌取・おゆみ野・ちはら台・2021年5月31日

2021 / 0531

みなさんこんにちは、小倉です!

 

実は僕、学生の頃DJをやっていました!

DJとは何か、、、

DJとは、クラブやパーティー、フェスなどで、EDMやヒップホップなどを、

パソコンと機材を使って曲と曲を繋げていくこと人のことです!

 

お声かけ頂ければ、おすすめの曲やDJについて詳しく説明させていただくので、

僕と一緒に楽しくお話ししましょう!!

 

 

千葉交通事故むちうち治療センター

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交通事故・ムチウチ・鎌取・おゆみ野・ちはら台・2021年5月30日

2021 / 0530

こんにちは‼

リーフ整骨院の小倉です‼

 

今年の四月から新しくリーフに入りました、今年で23歳、男です‼

今はまだ覚える事がいっぱいで、日々勉強、練習という感じですが、

少しでも早く患者さんの施術に入れるよう頑張っています‼

 

年齢ではリーフの一番下になります!若さを武器に、情熱、熱意、誇りを持って、

仕事します!

 

これからよろしくお願いします!!

 

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交通事故・ムチウチ・鎌取・おゆみ野・ちはら台・2021年5月29日

2021 / 0529

 

こんにちは!

奥本です(・∀・)/

 

最近、夏に向けて少しですが筋トレを始めました!(笑)

中でも重要視しているのが『腹圧』と『お尻の筋肉』です!

 

腹圧はいわゆるインナーマッスルというもので鍛えることでたくさんの効果があります。

姿勢が良くなったり、姿勢が改善されることで腰痛の予防にもなります!!

仰向けでおへその少し下のあたりを意識しながらギューッとへこませるイメージです!

 

お尻の筋肉は鍛えることでお尻の位置が上がり足が長く見えます(・∀・)ニヤニヤ

私は『美尻』目指してます!!(笑)

 

皆さんも夏に向けてボディーメイクしてみませんか??

 

 

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交通事故・ムチウチ・鎌取・おゆみ野・ちはら台・2021年5月28日

2021 / 0528

こんにちは☀

昨日に引き続き奥本です。

 

だんだんと暖かくなってきましたね!

むしろ暑いくらいですι(´Д`υ)

 

天気がいいと外で運動をしたくなります。

 

ウォーキングやジョギング等汗をかきながら運動するのも気持ちいいですよね♪

その時忘れてはいけないのは『こまめな水分補給』です!!!

 

マスクをしていると喉の渇きに気づきにくく、

知らぬ間に脱水状態になっていたりします( ゚Д゚)

 

喉が渇いていなくても水分を取ることを意識してみてください♪

夏に向けてカラダ作りをして暑い夏を乗り越えましょう!!

 

 

 

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交通事故・ムチウチ・鎌取・おゆみ野・ちはら台・2021年5月26日

2021 / 0526

 

こんにちは!!

リーフ鍼灸整骨院スタッフの奥本です。

 

誰?と思う方もいらっしゃると思います(笑)

ピンクの白衣を着たのが私です(^▽^)/

 

入社して早くも2か月が経ちます。

毎日があっという間です、、、

 

皆様に名前と顔を覚えて頂けたら嬉しいです(*´ω`*)

 

よろしくお願いします!!

 

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〒266-0031
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受付時間
9:30 - 13:00 / 15:00 - 19:30
※交通事故治療は21:00まで
定休日
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