リーフ鍼灸整骨院ブログ
交通事故・ムチウチ・鎌取・おゆみ野・ちはら台・赤井・2021年4月9日
2021 / 0409
こんにちは。
今日は「正しい仮眠」を紹介します。
1日30分前後の仮眠は疲労回復、認知症予防、心臓病予防、糖尿病予防になるそうです。
「正しい仮眠」をとるための5つのルール
1.20分~30分の仮眠が効果的。
1時間を超える仮眠は夜の睡眠に悪影響を与え、逆に病気のリスクが高くなります。
明日はルールの2つ目を紹介します。
リーフ鍼灸整骨院おゆみ野本院
千葉交通事故むちうち治療センター
むちうち治療リーフ整骨院 おゆみ野本院(おゆみ野・ちはら台・鎌取) 043-291-5050
むちうち治療リーフ整骨院 四街道院(志津・四街道・佐倉) 043-312-3434
むちうち治療リーフ整骨院 八街院(富里・成田・八街) 043-443-0544
むちうち治療リーフ整骨院 東金サンピア院(東金) 0475-77-7325
むちうち治療リーフ整骨院 大多喜オリブ院(茂原・夷隅・大多喜) 0470-80-1213
むちうち治療リーフ整骨院 MEGAドン・キホーテUNY市原院(市原市・五井・姉崎) 0436-37-5787
むちうち治療リーフ整骨院 アピタ木更津院(木更津・君津・富津) 0438-97-5445
むちうち治療リーフ整骨院 稲毛マルエツ院(稲毛・西千葉・検見川・稲毛海岸) 043-305-4888
交通事故・ムチウチ・ぎっくり腰・2021年4月7日
2021 / 0407
こんにちは、はじめまして!
普段はリーフの八街院で勤務している本間です!(^^)!
おゆみ野院に来ることが少ないので少し戸惑うことが多いですが精いっぱい頑張ってます!!(/・ω・)/
八街院はどちらかというと比較的落ち着いて、ゆったりしている雰囲気なので
もしお時間があれば八街院にもいらしてください!!!(*^_^*)
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交通事故・寝違え・むち打ち・おゆみ野・ちはら台・2021年・4月6日
2021 / 0406
こんにちは 今日から小学校など新一年生が通学しています。
慣れないランドセルを、背負って一生懸命歩いてる姿を見ると
がんばれーと、応援したくなりますね。
いつもより、通勤、通学の時車の運転を気を引き締めなければと思います。
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YAYA選手 RISE参戦!!
2021 / 0405
交通事故・むち打ち・捻挫・2021年4月5日
2021 / 0405
こんにちは
4月に入り気温の変化が激しく、急性腰痛の患者様増えてきました。
年度末の疲れや、ストレスなどが引き金となり、体調不良につながります。
血行を促進して、リラックスする事で、免疫を上げていきましよう。
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