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リーフ鍼灸整骨院ブログ

交通事故・ムチウチ・ぎっくり腰・おゆみ野・鎌取・ちはら台・2021年3月29日

2021 / 0330

こんにちは。

今日は免疫力について、お伝えしたいと思います。

 

コロナが蔓延している中、免疫力を上げることが大切と言われています。

免疫力を高めるには「食事、運動、睡眠」の質を上げることです。

加えて、

心の状態を安定させて自律神経の状態を安定させることです。

作り笑いも効果があります!

 

リーフ鍼灸整骨院おゆみ野本院

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交通事故・ムチウチ・鎌取・おゆみ野・ちはら台・蘇我・2021年3月27日

2021 / 0327

こんにちは。

暖かくなりましたが、花粉が舞う季節で花粉症の方は大変ですね。

 

今日はヒノキ花粉についてお伝えします。

<ヒノキ花粉> スギ花粉の飛散がピークを越えると、ヒノキ花粉の飛散が増えてきます。関東から九州にかけてはすでにヒノキ花粉が飛び始めており、4月下旬にかけて西日本・東日本を中心にヒノキ花粉の飛散ピークを迎える見込みです。

少しでもお役に立てて下さい。

 

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交通事故・ムチウチ・おゆみ野・ちはら台・蘇我・2021年3月28日

2021 / 0326

こんにちは。

おゆみ野の遊歩道の桜も大分咲いていて絶好の花見シーズンですね。

今日も花粉の情報をお伝えします。

<シラカバ花粉> シラカバ花粉が飛散する北海道は、道南・道央ではゴールデンウィーク前後、道北・道東では5月中旬に飛散ピークとなる予想です。

白樺にも花粉があるんですね。

 

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交通事故治療・労働災害・おゆみ野・ちはら台・鎌取・2021年3月26日

2021 / 0326

こんにちは。

花粉症の皆さんにはきつい季節ですね。

今年の花粉情報をお知らせします。

一番目はスギ花粉です。

<スギ花粉> 関東から東海、西日本の各地でスギ花粉の飛散ピークは過ぎたと考えられます。そのほかの地域では3月いっぱいはピークが続く見込みなので、大量飛散に注意が必要です。 北陸や東北でもスギ花粉の飛散が本格化しており、4月にかけて飛散ピークになっています。

 

対策にお役立て下さい。

 

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交通事故治療・ムチウチ治療・鎌取・ちはら台・2021年3月24日

2021 / 0324

おゆみ野|鎌取|ちはら台|交通事故治療|むちうち治療|

 

こんにちは。

大分暖かくなってきましたね。

今日の昼間は4月中旬並みから下旬並みの気温です。

昼間は春本番の陽気で西日本や東日本の開花が一層進むほか、東北でも桜の開花となる所があるかもしれません。

晴れて暖かくなるため各地で花粉が多く飛ぶ予定です。

明日から週末にかけても花粉が多く飛ぶ見込みですので、気をつけて対策されて下さい。

 

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