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リーフ鍼灸整骨院ブログ

ヒートショック予防・簡単にまとめました

2019 / 0109

WEBにて検索し参考にしています。

 

ヒートショックは65歳以上に多い

最年少は49歳!若くても気を付ける

暖かい室内から寒い廊下やトイレに移動した際に急激な温度変化による

急激な血圧の増減によって起きる健康被害のようです。

生活習慣病の人もリスクが高まっているそうなので気を付けましょう。

 

 

予防方法

 

1、浴室、脱衣所、トイレなどは暖房器具やドアを開けっぱなしにして

冷えない環境にしましょう。

入浴前に少しの間、シャワーを出しっぱなしにして湯気で温めるのも効果的です。

 

2、入浴時は家族に一声かける、夜中の一人風呂は危険

 

3、飲酒後は血圧が下がるので飲酒後は入浴を控える

 

入浴後に元気だったから安心!ではない

入浴後、熱いからだをリビングなどで急激に冷やす『湯冷め』

これで数時間後に亡くなる方もいるそうです。

 

調べていると、難しい。。。。

とりあえず、急に冷やすな。ってことですかね

簡単にまとめましたが家族みんなで予防していきましょう!

 

千葉市緑区鎌取駅(おゆみ野)の整骨院「リーフ鍼灸整骨院」

千葉の寒さ

2019 / 0109

こんにちは!リーフ整骨院です。

 

日本の中でも一番入浴時間が長く

気候も温暖な方の県だと言われている千葉県ですが

お風呂に入るときに突然死してしまう『ヒートショック』はご存知ですか?

交通事故の死亡事故よりも無くなっている方が多いんです。恐ろしいですね

そんなヒートショックになりやすい最多な県は

千葉県なんです!ヒートショック予備軍が多い県とのことです

驚きですよね。

僕も将来、風呂場でぽっくり逝くのかななんて不謹慎なことは言ってられませんよ

現在、冬の寒さで入浴時間が増える時期

危険です、ご家族にヒートショックで亡くなられた方がいる方もきっといるはずですし

当事者になれば、深い悲しみに襲われてしまいます。

そうならないためにも、ヒートショック予備軍、第一位、千葉県

大切な方や自分でのヒートショックについての理解と予防をしていかなければいけませんね。

次回は予防方法を簡単に記事にしていきます。

しっかりとご自身でもヒートショックについて調べて理解するようにしてくださいね。

千葉市緑区鎌取駅(おゆみ野)の整骨院「リーフ鍼灸整骨院」

2019年も変わらず、よろしくお願いいたします。

2019 / 0109

こんにちは、リーフ鍼灸整骨院です。

2012年におゆみ野に開業以来、たくさんの患者様の御支持をいただき

おゆみ野から始まり、八街、四街道、東金、大多喜と

現在千葉県内に5店舗とリーフ整骨院が広がってきました!

2019年も市原、木更津オープンが決定しておりますのでたくさんの患者様を診察することができます。

その他にも、印西や成田のショッピングモール等にもお声かけ頂いております。

いい人材を増やし、育成し、通いやすいいい場所を見つけ

より大きな患者様に喜んでもらえる整骨院グループを目指していきます。

 

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

千葉市緑区鎌取駅(おゆみ野)の整骨院「リーフ鍼灸整骨院」

〒266-0031
千葉県千葉市緑区おゆみ野3-41-7 ミキヤビル101

受付時間
9:30 - 13:00 / 15:00 - 19:30
※交通事故治療は21:00まで
定休日
木曜日

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